
BREAK.UP
BREAK.UPEs gibt Sätze, die begleiten dich schon so lange, dass du sie längst für deine eigenen hältst.
„Ich bin eben so.“
„Ich muss das alleine schaffen.“
„Ich bin für alles verantwortlich.“
„So etwas macht man einfach.“
„Ich kann die anderen doch nicht enttäuschen.“
Vielleicht hast du sie irgendwann von deinen Eltern übernommen. Aus einer Beziehung. Aus deinem Beruf. Aus Erfahrungen, die dich geprägt haben.
Vielleicht waren sie einmal sinnvoll.
Vielleicht haben sie dir sogar geholfen, genau dort anzukommen, wo du heute stehst.
Aber passen sie eigentlich noch zu dir?
Zu dem Menschen, der du heute bist.
Zu dem Leben, das du führen willst.
Zu deinen Wünschen, deinen Beziehungen, deiner Arbeit und allem, was dir inzwischen wichtig geworden ist.
DU BIST LÄNGST WEITER.
Du hast Erfahrungen gesammelt. Entscheidungen getroffen. Menschen kennengelernt und manche wieder verabschiedet.
Du hast Verantwortung übernommen. Dich angepasst. Dinge aufgebaut. Andere hinter dir gelassen.
Und während du dich weiterentwickelt hast, sind manche deiner alten Regeln einfach geblieben.
Sie bestimmen, wann du Ja sagst.
Wofür du dich verantwortlich fühlst.
Was du dir erlaubst.
Welche Erwartungen du erfüllst.
Und manchmal sogar, was du überhaupt für möglich hältst.
Du lebst heute vielleicht noch nach Maßstäben, die zu einer früheren Version von dir gehört haben.
Und genau dort wird es interessant.
Stell dir vor, wir nehmen einmal alles vom Tisch.
Die Erwartungen.
Die Rollen
Die Vorstellungen davon, wie du als Frau, Mann, Mutter, Vater, Partner oder Unternehmer zu sein hast.
Die ganzen „Das macht man eben so“.
Was bleibt dann?
Was ist tatsächlich deins?
Welche Werte tragen dich?
Welche Erfahrungen haben dich geprägt?
Was willst du heute?
Und welche Standards willst du daraus für dein Leben entwickeln?
Die, nach denen du tatsächlich leben willst.
YOUR GROUND.
90 TAGE. DEIN BODEN. DEINE STANDARDS.
YOUR GROUND. ist meine persönliche 90-Tage-Begleitung für Menschen, die ihre übernommenen Regeln hinterfragen und ihren eigenen Standpunkt neu bestimmen wollen.
Wir schauen auf das, was du heute für selbstverständlich hältst.
Auf die Schubladen, in denen du dich eingerichtet hast.
Auf die Erwartungen, die du erfüllst.
Und auf die Momente, in denen du spürst, dass etwas längst anders sein dürfte.
Es geht darum, deinen eigenen Boden kennenzulernen.
Einen Boden, der zu dem Menschen passt, der du heute bist. Und der sich mit dir weiterentwickeln darf.
90 TAGE. DREI PHASEN.
MONAT 1 — DECODE.
WESSEN REGELN LEBST DU?
Wir schauen uns an, wie du heute denkst, entscheidest und handelst.
Welche Sätze wiederholst du über dich selbst?
Welche Rollen übernimmst du automatisch?
Wo richtest du dich nach Erwartungen, die du irgendwann übernommen hast?
Und an welchen Stellen merkst du längst, dass etwas für dich anders sein soll?
Wir machen sichtbar, was bisher ganz selbstverständlich mitgelaufen ist.
Denn erst wenn du eine Regel als Regel erkennst, kannst du entscheiden, ob sie weiterhin zu dir gehört.
MONAT 2 — YOUR GROUND.
WAS TRÄGT DICH WIRKLICH?
Jetzt geht es um dich.
Deine Werte. Deine Erfahrungen. Deine Wünsche.
Um das, was dir wichtig ist, wenn gerade niemand etwas von dir erwartet.
Wie willst du arbeiten?
Wie willst du Beziehungen führen?
Wofür willst du deine Zeit verwenden?
Was soll in deinem Leben mehr Platz bekommen?
Und was bedeutet für dich ganz persönlich ein gutes Leben?
Wir entwickeln daraus deine eigenen Standards.
Nicht für die Person, die du einmal warst. Sondern für die, die du heute bist.
MONAT 3 — MAKE IT YOURS.
DEIN STANDPUNKT TRIFFT AUF DEINEN ALLTAG.
Jetzt wird aus deinen Erkenntnissen gelebter Alltag.
Du beobachtest, wo du nach deinen eigenen Standards handelst.
Und wo alte Gewohnheiten, Erwartungen und Automatismen wieder übernehmen.
Eine Entscheidung.
Ein Gespräch.
Eine Grenze.
Ein Ja, das du bewusst gibst.
Ein Wunsch, dem du endlich Raum machst.
Wir arbeiten mit dem, was dir tatsächlich begegnet.
Eine meiner liebsten Fragen.
Drei Wörter. Drei Betonungen.
Und plötzlich ist eine Entscheidung, die eben noch selbstverständlich erschien, wieder offen.
Genau solche Momente interessieren mich.
Denn du darfst heute andere Antworten haben als vor fünf Jahren.
Oder vor fünf Monaten.
WAS DU BEKOMMST
90 Tage persönliche 1:1-Begleitung mit mir.
6 persönliche Calls à 60 Minuten.
Wir treffen uns ungefähr alle zwei Wochen und arbeiten mit dem, was sich gerade in deinem Leben zeigt.
2 INTERVENTION-MITTWOCHE PRO MONAT.
Mittwoch ist mein fester Interventionstag.
Du kannst mir deine Fragen, Beobachtungen, Gedanken und Situationen aus deinem Alltag jederzeit über Telegram schicken.
An zwei Mittwochen pro Monat nehme ich mir deine Themen vor, hinterfrage, hake nach und antworte dir mit persönlichen Sprachnachrichten.
Manchmal ist es eine Frage, die sitzt. Manchmal eine Beobachtung, die deinen Blick verändert. Und manchmal lege ich den Finger genau auf den Fuckup, den du gerade selbst übersiehst.
Du bringst deinen Alltag mit. Mittwochs nehmen wir ihn auseinander.Dein individuelles YOUR GROUND. Booklet.
Ein persönliches Büchlein mit deinen Erkenntnissen, deinen Werten, deinen Standards und den Fragen, die für dich wichtig geworden sind.
Mit QR-Codes zu persönlichen Audios, die dich auch nach unserer Zusammenarbeit begleiten.
Ein ausgewähltes Öl als persönlicher Anker.
Und Raum für die Themen, die sich im Prozess zeigen.
Human Design können wir dort als Reflexionswerkzeug einbeziehen, wo es dir eine interessante zusätzliche Perspektive eröffnet.
WAS DANACH ANDERS SEIN KANN
Du erkennst schneller, wann du gerade eine alte Regel erfüllst.
Du kannst besser unterscheiden, was du wirklich willst und was du irgendwann gelernt hast zu wollen.
Du kennst deine Werte und hast daraus eigene Standards entwickelt.
Du hinterfragst Sätze wie „Ich bin eben so“ mit einem anderen Blick.
Und du hast etwas, worauf du bei Entscheidungen zurückgreifen kannst:
Deinen eigenen Standpunkt.
Das bedeutet, dass du dich weiterhin verändern darfst.
Dass neue Erfahrungen neue Wünsche mitbringen können.
Und dass du deine Standards immer wieder neu verhandeln kannst.
YOUR GROUND.
90 Tage persönliche Begleitung
2.524 €
Oder 2 Raten à 1.262 €.
6 persönliche 1:1-Calls.
2 Intervention-Mittwoche pro Monat.
Dein individuelles Booklet mit persönlichen QR-Audios.
Ein ausgewähltes Öl als Anker.
DU BIST MEHR ALS DIE REGELN, NACH DENEN DU HEUTE LEBST.
Du hast dein Leben bis hierher gestaltet.
Du hast Entscheidungen getroffen, Erfahrungen gesammelt und dich verändert.
Jetzt darfst du entscheiden, welcher Boden dich in deinem nächsten Kapitel trägt.